图一是西昌市邛海湿地和星月湖公园中的标语牌，标语内容是世界卫生组织提出的“心血管健康”的四大基石。图二是人体的部分生理活动示意图，1~4表示心脏四腔，A~D表示生理过程，a表示某种物质。请回答下列问题。
（1）“食物多样化，粗细搭配合理”是合理膳食的原则之一。谷类、薯类中的淀粉经过消化最终转变为a___，小肠内参与此过程的消化液有___，a经过B___过程进入循环系统。
（2）可乐、奶茶等饮料深受儿童、青少年喜爱，某同学特爱长期大量喝此类饮料，导致肾脏受损，出现蛋白尿现象，原因可能是肾单位中的___和肾小囊内壁通透性过大，该生理过程是图二的[___]（填字母）。
（3）跑步是常见的运动方式，跑步时，呼吸频率加快。氧气经过鼻、咽、喉、气管、___进入肺，在肺泡处进行气体交换，通过血液循环首先到达心脏的___（填数字），最后送达下肢肌肉。
（4）按照世界卫生组织对健康的定义，健康不仅指身体上、心理上的健康，还指___方面的良好状态，所以健康的生活不仅要做到合理营养、加强体育锻炼、搞好个人卫生，还要正确的认识自我、学会与人相处等。