在我们猝不及防的时候，开学的脚步已经像夏季的雨点一般来得那么急促，来得那么骤然。回想五个一活动——“说课、赛课、听课、评课、反思”，仍然历历在目，恍若昨天。这次活动，让我的眼睛、手和心灵都得到了很好的滋养与成长，就像一粒粒种子，由干瘪到丰盈，虽是一个渐进的过程，但明显地听到生命拔节的声音。这次活动，我学到了什么？成长了什么？实现了什么蜕变呢？
说课：带着理念审视课堂
这一次，我懂得了用理念来支撑备课。在书写说课环节的时候，我们要带着理念来审视自己的课堂，带着思想来安排教学，要有高阶思维、顶层设计。我们不能让分数窒息了学生的激情和活力。学生到学校来是干什么的？是来享受生命成长的过程的，是来享受精神的远游的，我们不能把他们的生活只局限于书本，而应该让他们感受生命的诗意，让他们发现平凡的生活也有风景，“千江有水千江月，万里无云万里天”，即使普普通通的一片树叶，也能折射一方透亮的晴空和一番深刻的智慧。现在想想，以说课代备课，让我放弃了漫步的随意，迈起了理念的舞步，实现了由跪着看课堂到站着讲人生的转变。
赛课：成败都是一种成长
这一次，我懂得课堂绝不是单调的重复。走人赛课环节的时候，我深知，真正的公开课需要精心的设计，反复的推敲，细致的打磨。可那段时间，我一直处在难以言说的彻骨的疲惫中，完全不知道明天将遭遇怎样的惶恐和奔波，被迫无奈地接受了这个任务。但当我上完了课之后，我才发现自己该提高的东西太多了，备课时该注意的太多了，该查阅的资料太多了，该改进完善的地方太多了。我明白了，人最大的浪费就是重复自己，在烦琐中我们还是拿着那张旧船票，涛声依旧地登上客船！课堂是学生精神成长最重要的地方，那是学生生命中很重要的一段旅行，我有责任和使命让学生体会旖旎的风光。
听课：每堂课都是独特的风景
这一次，我欣赏到同事们各具特色的课堂。汪国真说：熟悉的地方没有风景，有的是熟悉的回忆。其实，熟悉的地方更有风景，而且，这边风景独好！扪心自问，听过所有老师的课吗？除了语文老师的全部听过，其他学科老师的则很少关注。但这一次，我们各个学科相聚在一起，像迎接一个盛大的节日，分享不同的风景。梅兰芳说过：“不看别人的戏，就演不好自己的戏。”这一次，我体验到每一个老师都有自己独特的一面；我发现了不同学科优势互补的魅力；我看到了学生在不同课堂上的表现和反应；我学会了用老师们的长处，来弥补自己的缺漏。我贪婪地享受了一次精神的盛宴！
评课：品课就是品人生厚度
这一次，我真正懂得怎样完整地评课。好课如好文，顺课堂之肌理，能感老师之品格。我反复琢磨一堂课的每一个细节，我感觉自己不仅是在品课，更是在品文章，品生活的意境和人生的厚度！更让我欣喜的是，我懂得了怎样去完整地琢磨一堂课。在评课过程中，我潜移默化地学到了课堂的精髓：“把课堂演绎成一篇文章，用文章表达出一种思想，将思想蕴涵于环节之中。”
反思：心中悟出始知深
这一次，我懂得在反思中成长，心中悟出始知深。反思的过程就是解剖自己、改造自己、提高自己的过程。这一次活动，让我静下心来进行自我梳理，自我对照：在宁静的夜晚，回看自己的教学录像，以一个旁观者。的身份冷静地分析自己的课堂，分析自己的一举一动、一颦一笑、一丝一毫。干国祥老师说：“一个人敢于把自己拿出来剖析，才有发展的可能。”这次反思，让我学会了用每一处的败笔来提醒自己，用每一处的精彩来激励自己。课堂是遗憾的艺术，正因为有了遗憾，才有超越的空间和趋于成熟的动力。我们应该带着思考摸索，更要带着缺点前行！
活动在紧锣密鼓中结束了，这是一场美好的旅行，更是一次生命的冶炼。感谢组织这次活动的领导和老师们，给我们带来了绚丽的阳光。我们还需要点亮一盏盏灯，去照亮平时的课堂，把平常课上出滋味，将平淡染出意境。当然，课堂更需要我们用一辈子的时间去建设，去完善！相信，只要精彩延续，就会有更美的奇迹！这就是一个老师在“说课、赛课、听课、评课、反思”中的蜕变！
