阅读下面的短文，然后按要求写一篇150词左右的英语短文。
There are all kinds of stress in our daily lives such as stress from work, stress from study and stress from examinations. How to manage stress is thus a very important problem that we have to deal with properly. I think stress itself doesn’t exist. It’s only because we consider things to be bad and regard all of them as our own fault and won’t forgive ourselves. As we all know, there is nothing you can do without error. So it’s impossible to expect everything to be perfect. If we have done our best, although not successfully, there is nothing to regret. And we don’t need to blame ourselves continuously. In fact we have done a quite good job. Then we will feel the stress less. We will stay healthy and do well in the future. Eventually we will be successful.
[写作内容]
1．概括短文内容要点，该部分的字数大约30词左右；
2．就“如何化解心理压力”这个主题发表你的看法，至少包括以下的内容要点，该部分的字数大约120词左右。
a）简述你生活学习中遇到过造成较大心理压力的困难；
b）你是如何化解心理压力的；
c）谈谈你对化解心理压力的体会。
[写作要求]
你可以参照阅读材料的篇章结构、有关内容，但不得直接引用原文中的句子。
[评分标准]
概括准确、语言规范、内容合适、篇章连贯。
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有消息称北京2016年高考英语考试总分将山150分降至100分，其中听力50分；实行一年考两次的方式；学生可多次参考，并以最好成绩计入高考总分，成绩3年有效。人们对此有不同的看法，例如：
请你就这件事发表白己的看法并说明理山。短文内容要求：
1、简略陈述事件；
2、表明自己的观点：
3、简要说明理由（可参考上表）。
注意：词数100～120。开头已给出，不计词数。
It is reported that the weighting of English in Beijing's College Entrance Examination will be
假如你是红星中学的李华，收到来自英国学生Mark的电子邮件，咨询你校暑期为异国学生举办汉语夏令营活动，请通过电子邮件向Mark介绍本次活动，其内容如下：
1. 活动时间：7月10日到7月30日；地点: 红星中学。
2. 活动内容：
·学习日常汉语，可与当地人交流。
·举办各种晚会，了解中国历史和中国传统文化，例如节日……
· 参观博物馆，长城等……
3. 活动意义……
注意：
1. 词数不少于100；
2. 可适当的加入细节，以使内容充实，行文连贯；
3. 开头已给出，不计入总词数。
Dear Mark,
I feel delighted to get your email,___________________________________________
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Yours ,Lihua
某英文报就近年来我国学生出国留学低龄化的利弊在报上展开讨论，希望广大读者畅所欲言，就此事发表自己的看法。假设你是中学生李华，请用英语给编辑写一封信，谈谈你的看法，并说明理由。100词左右。
(注意：信的开头已给出，字数不计算在内。)
Dear editor,
I’m writing to tell you about my opinion on Chinese students going abroad for further studies at an early age.
一项社会调查发现，目前许多在城市上班的子女因为工作等原因每年只能回乡下老家或者甚至常年没回家，忽视了家里年迈的父母。老人常常盼着子女回家吃饭或者哪怕打个电话，可是经常希望落空。请用英语写一篇短文反应此情况，说说你的感想，并呼吁全社会来关心老年人。词数：120左右。
一项社会调查发现，目前许多在城市上班的子女因为工作等原因每年只能回乡下老家或者甚至常年没回家，忽视了家里年迈的父母。老人常常盼着子女回家吃饭或者哪怕打个电话，可是经常希望落空。请用英语写一篇短文反应此情况，说说你的感想，并呼吁全社会来关心老年人。词数：120左右。