概括下面新闻的主要内容。
新华网北京9月30日电 北京时间9月30日16时09分，在北京航天飞行控制中心精确控制下，天宫一号成功实施第2次轨道控制，近地点高度由200公里抬升至约362公里，顺利进入在轨测试轨道。
这次轨道控制是在天宫一号飞行第13圈实施的。此前，在30日1时58分，天宫一号飞行至第4圈时，北京飞控中心对其成功实施了第一次轨道控制，使其远地点高度由346公里抬升至355公里。经过两次轨道控制，天宫一号已从入轨时的椭圆轨道进入近圆轨道，为后续进入交会对接轨道奠定了基础。
写作训练。
请以“读《艰难的国运与雄健的国民》后”为题，谈一谈你读后的某一点体会，字数为300字左右。
根据上下文意，仿照划线句式，在横线上填上合适的文字
一条浩浩荡荡的长江大河，有时流到很宽阔的境界，平原无际，一泻万里；有时流到很逼狭的境界，回环曲折，极其险峻。民族生命的进程，其经历亦复如是，有时________；有时________。
写一写。
请以《艰难的国运与雄健的国民》为阅读材料，写一篇读后感。题目自拟，字数在400字左右。
开放探究“我的朋友们啊”，他说，“我——我——”请根据课文内容，补出韩麦尔先生因哽住而未说出的话。
读了这篇课文后，你最深刻的感受是什么？为什么会有这样的感受？联系我们的祖国在上个世纪曾遭受过日本人奴役的历史，请你谈谈自己在今后的学习与生活中应该注意什么？我们应该怎样面对历史？
根据课文结尾，假设你是小弗朗士，展开合理想象，以“散学以后”为题续写一篇文章，不少于350字。
写作。
题目：我心中的楷模
要求：①六要素要交代清楚明白;
②不少于300字;
③写出真情实感。