我早上起来后看到妈妈在做早餐，便和妈妈一起做早餐。吃完早餐后，我哼着歌儿骑着车向学校飞奔，来到十字路口，看见红灯亮了，我停下来等候……上课时，我认真听讲、做笔记……
请问：小忠一天中先后扮演了哪些角色？分别是怎样履行责任的？
姗姗正在做作业，想起即将到来的期中考试，感到莫名其妙的烦躁和焦虑。就这样不知不觉过了半个小时，没有看完一页书，她想干脆约上他的同学打一会羽毛球。没想到，打完球后心情轻松舒畅，重新坐到书桌前的感觉已然轻快了，自信心好像重新回来了一样。
（1）烦躁、焦虑的情绪对学习有什么影响?(3分)
（2）姗姗调节情绪采用的哪种方法?你认为如何调节情绪？请谈一谈。
青春时期，幼稚和成熟，独立与依赖，相互交织。某校七年级（2）班围绕“解读青春”这一主题开展社会实践活动。
（1）请你为这次活动拟定一条宣传标语（要求：内容概括，语言精练，观点鲜明）
（2）进入青春期后，你有哪些青春的烦恼？
（3）大家共同寻找解决青春期烦恼的有效方法。
在初中学习中，学科多，作业多，内容没完没了，根本没有快乐可言。
判断：（）
理由：
有不良情绪就应该随时随地、无拘无束地尽情宣泄。
判断：（）
理由：
以下是几位同学在日常生活中的一些表现和存在的问题，请你运用所学知识分析他们的表现，帮助他们解决存在的问题。（每小题2分，共6分）
（1）小宁同学想做一名受欢迎的同学，但他总是只看到别人的缺点。
（2）小容和同桌小刚经常一起研究问题，其他同学却说他们两个早恋了。
（3）英语老师批评了小涛同学，他就在英语课堂上经常顶撞老师。