浦东中学七（1）班的同学在本周五去Yandu Park 游玩。假如你是方老师，请根据以下要点写一份70词左右的发言稿，介绍本次活动安排，可以适当发挥。
要点如下：
上午7:30，在学校集合；
公园离学校有点远，坐公共汽车去，大约要花费半小时；
可以在公园里湖划船；也可以在湖前面的操场踢足球；也可以在操场左边的草地上做游戏；还可以在公园操场右边的超市买食品和饮料……
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书面表达(满分20分)
许多学习生活中的烦恼都会使人产生压力,为了更好地发现及解决同学们中存在的心理压力问题,你们班特意开展了一次以"Less Pressure, Better Life"为主题的英语演讲比赛,请你准备发言稿,谈谈你的一些缓解压力的好办法,与同学分享,内容包括:
1.同学们中普遍存在的压力是什么? 2. 我的压力是什么? 3. 我是如何成功缓解压力的.
要求:词数80-100左右,字迹工整,条理清晰.
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书面表达（20分，其中书写3分）
2015年7月31日17时57分，中国赢得2022年第二十四届冬季奥林匹克运动会的举办权，假如你叫李华，你想在2022年做一名冬奥会的志愿者，请你写一封推荐信给冬奥会组委会介绍自己的情况。
| 个性 |
自信；乐于助人（各举一例） |
| 喜欢的颜色 |
自己发挥，并说出喜欢的原因 |
| 爱好 |
篮球，已参加校篮球队的选拔，成功入选 |
| 问题 |
花太多时间打篮球，父母严格，不允许打篮球，将和父母交流，在爱好和学习之间取得平衡。 |
要求：1.词数100字左右，文章开头和结尾不计入总字数。
2.短文必须包括所有要点，可适当发挥，使短文连贯通顺。
Dear:
I’m very excited to hear that China has successfully bid for the success of the 2022 Winter Olympics. I’d like to be a volunteer for it.
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If you can agree with me , I will improve myself in all aspects(方面). I’m sure I will be an excellent volunteer. I look forward to hearing from you soon.
All the best,
Li Hua
小作文（简单自我介绍：包括姓名name 性格outgoing 开朗的 兴趣love like）不少于五句话。
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（1）请根据调查表所提供的信息写一篇60词左右的报道。
（2）要求语句通顺，表达正确；
（3）短文须包括表格中所提示内容，可适当发挥；
（4）文章的开头已给出，不计入总词数。
No 7 Middle School: Activity Survey
| Activities |
Every day |
Once or twice a week |
Three or four times a week |
| Play computer games |
0% |
70% |
30% |
| Watch TV |
5% |
85% |
10% |
| Exercise |
60% |
10% |
10% |
| Do homework |
100% |
0% |
0% |
An Activity Survey from No. 7 Middle School
Last month we asked our students about their free time activities. Here are the results.
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书面表达。
我的房间
这是我的房间。房间不大。在墙上有三幅画。在窗边是我的桌子。桌子上有一台电脑和一些书。我的床上放着一件外套。床下是我的足球。你还能看到什么东西吗？