第17届亚运会期间，来自亚洲各个国家和地区的运动员们青春激扬，顽强拼搏，广结友谊，携手谱写了亚洲人民团结、奋进、友好的新篇章。从合作与竞争关系的角度来看，运动员们的做法体现了（ ）
| A．合作中有竞争，竞争中有合作 |
| B．竞争可以使集体的生活变得富有生气，增强乐趣 |
| C．合作中出现矛盾和分歧时，要及时沟通，消除隔阂 |
| D．合作可以使人们互相依存，互相促进，增强团结 |
“不以规矩，不能成方圆。”这句古语说明了（ ）
| A．“规矩”与“方圆”是对立的 | B．规则是人类生活正常进行的前提和保证 |
| C．有了“规则”就一定“成方圆” | D．不同场所有不同的规则 |
规则中有些是正式的，有些是非正式的。下列规则属于非正式的是（ ）
| A．规章制度 | B．风俗习惯 | C．社会制度 | D．纪律守则 |
对待自己，我们有自尊感；取得成绩，我们有荣誉感、自豪感；犯了错误，我们有羞愧感。这些情感体验是（ ）
| A．青少年特有的 | B．一种消极的情感 |
| C．促进我们积极向上的动力 | D．消极情绪的表现 |
进入考场，若感觉紧张，可用呼吸法：先是缓慢地、有节奏的吸气，憋一两秒钟后再张口有节奏的呼气。呼气时最好嘴微张，这样立刻感觉肌肉放松，特别是感觉胸部放松，从而有助于心理放松，这种调节情绪的方法是 （）
| A．心理放松 | B．合理发泄 | C．理智控制 | D．理性升华 |
人们常说：“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”这句话说明（ ）
| A．不良情绪都是因别人的过错引起的 |
| B．要善于调控不良情绪，要用合理的方式释放不良情绪 |
| C．不要关心他人过失，要学会保护自己 |
| D．一个人的喜怒哀乐总是受到周围人的影响 |