升入初二后，李峰依然保持着打篮球的习惯，回家后总是先打篮球，之后才匆匆忙忙去写作业，因此经常要开夜车，有时甚至完不成作业。第二天早上到校后只好照着同学作业抄……结果各科学习成绩很不理想，为此李峰十分苦恼。
请同学们结合所学知识为李峰出谋划策，帮助他摆脱烦恼。
父母整天唠唠叨叨，管的太严，烦死人了。
判断（）
理由：________________________________________
人可以选择命运，但无法选择出身。
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理由：_______________________________________
钱学森的专业是航空工程，飞机设计，他不仅对空气动力学有着浓厚的兴趣，孜孜不倦地研究，而且他和铁道工程、工程控制论、物理力学和系统工程等也结下了不解之缘。同时也爱好文学、学过绘画、小提琴。钱学森说过：“正是音乐艺术里包含的诗情画意和对人生的深刻理解，丰富了我们对世界的认识，学会艺术的广阔的思维方法，或者说，正是因为我受到了这些方面的艺术熏陶，才能够避免死心眼，避免机械唯物论，想问题能够宽一点，活一点。”
（1）上述事例说明了什么？
（2）你认为中学生应该怎样培养自己的情趣？
《钢铁是怎样炼成的》小说中主人公的独白给我们留下了深刻的印象。“人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧；在临死的时候，他能够说：我的生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”
（1）这段话告诉我们什么道理?(3分)
（2）你认为什么样的生命最具有价值?(3分)
（3）你准备怎样实现自己的人生价值?(4分)
姗姗正在做作业，想起即将到来的期中考试，感到莫名其妙的烦躁和焦虑。就这样不知不觉过了半个小时，没有看完一页书，她想干脆约上他的同学打一会羽毛球。没想到，打完球后心情轻松舒畅，重新坐到书桌前的感觉已然轻快了，自信心好像重新回来了一样。
（1）烦躁、焦虑的情绪对学习有什么影响?(3分)
（2）姗姗调节情绪采用的哪种方法?你认为如何调节情绪？请谈一谈。