在下面一段文字横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密。每处不超过15个字。
虽说中国有五千年的饮食文化，烹调方法多种多样，但在营养师们看来， ① ，这是因为“蒸”不仅能保持菜肴的原形、原味，烹制出的菜比较清淡，并且还在很大程度上保存了食材的各种营养，更符合健康饮食的要求。② ，因此我国一直就有“无菜不蒸”的说法。在河北、山西地区有不少菜就是多种蔬菜混合着蒸，蒸出来的菜五颜六色，让人很有食欲，也体现了饮食多样化的原则。③ ，以便能更快地蒸熟。比如将萝卜、紫甘蓝切成丝，山药南瓜切成段。蒸熟后，依个人口味，可调汁拌着食用，如加蒜泥、姜醋汁、芝麻酱等。
根据下面图表提供的信息，将同一国家不同时期多数人的需要层次结构的特点写成一段话。要求内容完整，语言连贯，不超过80字。
下面的文字说明了怎样拍摄电视画面，试概括拍摄过程的三个阶段。
电视每秒钟输送25帧画面，即传输一帧画面需用1/25秒。如此，如果快门速度高于1/25秒时，画面图像不完整；当快门速度低于1/25秒，又会影响画面影像的清晰度。实践证明，较理想的快门速度是1/25秒。
拍摄电视画面，宜用单镜头反光相机以避免视差，最好使用85-135毫米的镜头拍摄。拍摄时调整好电视机，使其亮度、对比度符合正常收看标准。电视机的周围环境要暗，不能加用辅助光，这样拍出的照片反差较好。将相机固定于三脚架上，精确调焦。为利于抓拍镜头，手指应直接按动快门，不要使用快门线。
第一阶段：__________________________________________（不超过20个字）
第二阶段：__________________________________________（不超过25个字）
第三阶段：__________________________________________（不超过20个字）
学校打算为即将到来的家长会设计一块以“家庭教育”为主题的展版，内容包括对孩子进行问卷调查的结果。请你再为这个展版写一则结语。要求语言鲜明、生动、语意连贯，至少使用两种修辞手法，不少于60个字（含标点符号）。
在下面空白处补写适当的语句，使整段文字语意完整，逻辑严密，前后连贯。
卡普尔在谈到成为一个优秀雕塑家的秘诀时曾说：“（1）：第一是要把鼻子雕大一点；第二是要把眼睛雕小一点。”对此，他进一步作了解释：“鼻子大眼睛小，才能留下修改的余地。你想想看，如果鼻子大了，还可以往小里修改；（2）。反之，如果一开始鼻子雕小了，就再也无法加大了；如果眼睛一开始雕大了，也就没办法改小了。”卡普尔的雕塑心得其实也是一种生活的方式，在生活中，（3），否则，很容易让自己走入死胡同。
这是《南方周末》为宣传自己而作的一幅广告宣传图片，请你根据这幅图片补写一句立意鲜明、符合该报纸定位的广告语（不超过6个字），并用简明得体的语言解读这则广告词的内涵。
广告词：《南方周末》，
内涵：