【适应学习，享受学习】
小学毕业后，嘉嘉兴高采烈地来到中学学习。不久，他发现中学的学习变化很大： 学习科目多，作业多，老师讲课节奏快，学习时间长……
对于初中生来说，在学习过程中，应该注意哪些搞好学习的有效方法和策略
庄纳恩·恩克是一个伟大的科学家，他是通过201次实验才发现小儿麻痹症的疫苗的。有人问他：“你的最终发现是最伟大的，那么你是如何看待前面的200次失败呢？”他回答说：“在我的生活中，从来没有过200次失败，我从来不认为我做过的任何事情是失败的，我所关心的是，我通过自己所做过的事情得到了什么样的经验？学到了什么知识？我如果没有前面200次经验，就不会得到第201次的成功”
庄纳恩·恩克的成功对我们有什么启示？
小花（化名）今年读高一，中考时以较高的成绩考入了一所重点高中。没想到，一年下来，小花的成绩不仅直线下滑，还整日郁郁寡欢。暑假来临，小花向父母表态：如果不能换学校，她就不想读书。原来，小花这个女孩儿的性格比较敏感和内向，她感觉到老师不喜欢她，加上刚入学时的不适应和同学之间激烈的竞争，让她产生了厌学情绪。
（1）让小花产生挫折的因素有哪些？
（2）材料告诉我们一个什么道理？
为什么说意志是战胜困难的利剑，困难是磨砺坚强意志的磨刀石？
锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这是我国古代流传下来的一句名言。请联系心理品质的锻炼，说一说你对这句名言的理解。
小蜗牛问妈妈：为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快，所以要这个壳的保护！小蜗牛：毛虫姐姐没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为毛虫姐姐能变成蝴蝶，天空会保护她啊。小蜗牛：可是蚯蚓弟弟没有骨头，也爬不快，也不变成蝴蝶，他为什么不背这个又硬又重的壳呢？妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土，大地会保护他啊。小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。蜗牛妈妈安慰他：我们有壳啊！我们不靠天，也不靠地。我们靠自己。
（1）这个故事告诉我们什么道理？
（2）我们应如何培养自立能力？