（共9分，每小题3分）
坐，你未必会
许多人日常办公只需一张桌子、一把椅子、一台电脑，他们工作时要长期保持一个姿势—坐。殊不知，身体的隐患也由此而生。如何坐，大有学问。
中国自古有“坐如钟”的说法，有些人认为人体只有维持在腰背挺直、脊柱坚挺的状态下才对腰椎和颈椎最为有利，这是不科学的。在办公桌前的正确坐姿应该是：坐时尽量拉近座椅与办公桌的距离，从臀部到腰部至后背全部紧贴座椅靠背，必要时可在腰部和座椅靠背间放一靠垫；头颈部保持中立位，同时调整座椅高度，使双臂自然下垂时桌面刚好处于肘关节处；保持膝关节稍高于髋关节的姿势，使双脚能充分接触地面，必要时可在办公桌下放一脚垫。
在此姿势下，人体腰背部得到了座椅靠背充分的支撑，人体脊柱系统及其相关肌群也获得了充分的放松，自然会感到舒适安逸，不易疲劳，脊柱及椎间盘更不易发生蜕变；头颈部处于自然中立位，不过分前屈和后伸，使颈椎保持在正常的生理弧度，颈项部肌肉得到最大程度的放松。同时双肘关节与桌面处于平行位置，使腕关节得到了充分的放松；膝关节稍高于髋关节则有利于腰椎保持正常生理前屈位。这样，各种关节疾病自然就少多了。
好的坐姿还有赖于科学的座椅，合适的座椅可以减缓久坐的危害。椅子的高度要合适。过低则人的膝盖就会拱起，产生不适感；过高则身体压力会集中至大腿，令大腿受压，严重的会导致小腿肿胀。椅子的座面要合适。过窄则身体两侧的肌肉会受到挤压，会感到疲劳；过软的椅子易令人曲起身子，全身肌肉和骨骼受力不均，导致腰酸背痛。工作椅子的靠背也要有讲究。只要不影响使用者的活动，靠背的高度低可至使用者的第一、第二腰椎，高可到使用者的肩胛骨、颈部。靠背的倾斜角度约为110°,而且倾斜角度应该是逐渐向后增加的，它对人体的支撑点也同时逐渐向上转移。
即使这样，也不宜久坐。久坐将对人体健康造成多种危害，可能导致心脏病、糖尿病、肥胖症等疾病。即使每天锻炼30～45分钟，其余时间还是坐着，仍属于久坐，仍可能对人体健康造成严重危害，那些不经常锻炼的人则健康受损的几率更大。所以要保持身体健康，办公室人员必须经常起身运动。
有事要与同时交流时，你最好直接走到同事身边亲口告诉他，而不是坐在那里给他打电话或者发电子邮件；经常起身喝茶休息一下，以增加起身活动的次数；工作间隙应该经常随着呼吸做提肩动作，每隔5～10分钟抬头后休息片刻；坐久后离开凳子活动一下或躺着休息一下也是必要的。正常情况下，每坐45分钟左右，应该起身活动一下。其实，除写字或者打字、点鼠标需要坐着之外，办公室的一些工作还可以站着完成。
注：基于命题需要根据《坐，你未必会》改写。下列对本文“坐的学问”的概括最全面的一项是
| A．调整好坐姿可以让肢体处于放松状态，减少所承受的压力。 |
| B．既然必须长期坐在椅子上办公，就要坐在适合于自己的椅子上。 |
| C．用正确的坐姿坐在合适的座椅上，但不宜久坐。 |
| D．座椅的高低影响其舒适程度，正确的坐姿可以减缓久坐带来的不适。 |
下列表述不符合文意的一项是
| A．人坐在椅子上，在腰部和座椅靠背间放一靠垫，可以维持腰背挺直、脊柱坚挺的状态，对腰椎和颈椎最为有利。 |
| B．人坐在椅子上，双臂自然下垂时桌面刚好处于肘关节处，这样的桌椅高度比例才是适合于自己的。 |
| C．坐时保持膝关节稍高于髋关节的姿势，有利于腰椎保持正常生理前驱位，可以降低患腰椎病的几率。 |
| D．坐时头颈不能过分前驱和后伸，让颈椎保持在正常的生理弧度，这样颈项部肌肉就能得到最大程度的放松。 |
下列做法符合本文所讲述的道理的一项是
| A．中学生的学习时间紧张，为了提高效率，艳艳常利用课间十分钟坐在教室里写作业。 |
| B．为了孩子有良好的坐姿，周爸爸特地给孩子买了一把能调节高度和靠背倾斜度的座椅。 |
| C．文文常常用爷爷书房里高大的桌椅写作业，两只小脚能悬空摆动，她觉得很有趣。 |
| D．芳芳在电脑前每工作2小时后就到茶水间泡杯茶或冲杯咖啡，以缓解久坐带来的不适。 |
生命之芯
庭院的上空是一架纵纵横横的葡萄藤。A.初春时节，昏睡的葡萄藤醒了，它们先是睁开一粒粒紫红色看似惺忪的叶芽。不久，叶子便很快毛茸茸地伸展开了。它们很快就把庭院里的阳光剪得支离破碎斑斑驳驳，不到半月，院子的上空就一片摇曳的苍翠，连一片金黄阳光也漏不下来。B.清风徐徐地一摇，几片碎碎的阳光偶尔从叶缝间掉落下来，但那是稍纵即逝的，像梦的碎片一样。
②我是十分喜爱这些张张扬扬的葡萄叶子的。清晨推窗一望，绿叶田田，满眼碧绿的饱满苍翠，让人感觉到了新一天的爽朗和清新。
暮秋时节，满藤的叶子都已枯黄了，飒飒秋风一吹，便不停有三三两两的叶子从藤架上飘飘扬扬地凋落下来，落在庭院里、墙角和台阶上，像一只只再也不能飞的蝴蝶。这时，素爱清爽的妻子便不得不时时清扫那些落叶。但那落叶总像扫不尽似的，往桂清晨刚刚扫过，但中午或傍晚时就又落了厚厚一层，有时一天扫了五遍，但还总是扫不净，仿佛你一转身它就又落下了。
④妻子也想了许多的办法，费尽了周折，院子里却落叶依旧，这让妻子又气恼又无奈。 这情景一直要到落雪时才能结束。
⑤去年的中秋，满架的葡萄又变紫了，剪摘葡萄时，妻子不是挑紫透的先摘，把那些没有熟透的葡萄串子留着，而是一次全早早摘了，不论有没有熟透。摘得一串不留。妻子说，葡萄摘尽了，叶子落得就快，就不用像往年那样总是扫叶子了。
⑥果如妻子所说的那样，葡萄摘下后三四天,满架的叶子一下子就黄了，然后开始汹涌地凋落，一夜的工夫，庭院里就落了厚厚的一层。那些叶子显得十分憔悴，有的叶脉还青着，只是叶缘黄卷了一些，但却早早地凋落了。
⑦不到半月，葡萄藤上的叶子竟全落尽了，只剩下那些灰黑的老藤和那些褐色的新条在庭院上空寂寂地缱绻着。偶尔飞来三两只鸟雀，怔怔地栖落在上面，然后啁啾几声就怏怏地飞走了。
⑧难道作物也有它们自己的灵魂吗？它们在泥土和风雨中生长，它们萌芽抽叶、开花，全都是为了自己的果实。果实是它们生命的灯芯，一旦果实夭折了，它们的生命也就夭折了； 一旦果实夭折了，它们的岁月也就黯淡了，无论这世界还有多么美好，无论岁月还有多么漫长，但它们却已走到了自己生命的秋天里。
⑨果实或许就是作物们的梦想，或许就是作物们生命的纯粹使命，或许就是作物们的灵魂，过早丢失了自己的果实，作物们生命的秋天就提前来临了。
⑩坐在静静的葡萄架下，仰望着那一簇一簇摇曳的绿叶，我对一切都充满了敬意，无论是生命的，还是被我们视为非生命的，无论是一粒青青的葡萄，还是我们脚下的一粒泥土……
⑪一切都是有着自己的梦想和灵魂的。联系上文，体会第⑦自然段画线句中加点词的妙处。（4分) _______________________________________________________________________________
本文语言优美，韵味悠长，请从第①自然段画线的A,B两句中任选一句加以赏析。
_______________________________________________________________________________第⑩自然段中写到“我对一切都充满了敬意”，请结合上下文谈谈“我”充满了怎样的“敬意”。
________________________________________________________________________你是否赞同文中“妻子”摘尽所有葡萄，让叶子尽快落完的做法？请说明理由。
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那盆水仙花
上学期我到横河村小支教。那天正在上课，突然，隔壁教室里传来了李老师愤怒的呵斥声：“你又来了，出去！出去！”很多学生也跟着喊。
嘈杂声影响了我的课堂，我连忙打开教室门，只见李老师正连拉带拽地把一个老头推出教室。老头六十来岁,满身邋遢，拖着个大麻袋，傻笑着一步一顿地离去。
课后，李老师告诉我，老头子是本地的孤寡老人，脾气古怪倔犟，不管你上没上课， 常常旁若无人地闯入教室乱找乱动，把垃圾桶翻得一片狼藉。
正说着，我班有个学生跑来，“杨老师，快，快去，陈业被那老头打了！”
当我赶到时，陈业已被老头推倒坐在地上哭喊着: “还我……我还没喝完啊，臭老头！”
原来老头盯上了他手中的饮料瓶，没等他喝完就抢去了，在他眼里，能卖的垃圾简直就是“宝”，校长也赶来了，一边骂一边把老头踉踉跄跄地推出了校门。
几天后，我班正在朗读课文。“嘭”的一声巨响，教室门猛地被撞开，大家吓了一跳。
一看，又是那老头。一手拖着麻袋，一手紧攥拳头，朝教室后面的垃圾桶大摇大摆地走去，那架势随时等着反抗我来推他。
“臭老头，出去！”“臭老头，快出去！”很多学生异口同声地喊着，整个课堂一片喧哗。当老头走近我时，我出人意料地让开了道，并向学生做了个安静的手势。
“继续朗读吧，不要打扰老爷爷捡东西了！”我平静地说。犹豫间，琅琅书声又逐渐响起。我们反常的举动让老头有些发愣。他从垃圾桶里翻出了几个饮料瓶后，竟加快了脚步往外走，饮料瓶掉出了一个也不知道。我捡起来送到他手中，他疑惑地看了看我……又过了几天，我正在上课，教室的门又突然被推开，老头刚探进半个身子，一看是我， 竟缩了回去，还轻轻地带上了门离开了。我们发现老头和以前都不大一样了！
我问学生：“老爷爷为什么会变了呢？”
“我知道，因为前几天老头子没有被老师推出去。”
“杨老师没骂他，还帮他捡瓶子！”陈业若有所思地说，“老头……老，老爷爷好像知道杨老师对他好！”
我说道：“老爷爷一个人孤零零的，每天起早贪黑到处捡破烂不容易呀，老师有个办法可以帮帮他：大家平时把丢弃的那些废品专门放进一个袋子收集起来，送给老爷爷，谁愿意负责这件事？”
“我愿意！”“我也愿意！”……好多学生都争着说。没想到陈业也抢着举手，我把这件事交给陈业负责。
从那以后，我班无论上什么课，老头子再也没有闯进教室了。
临近期末的一天，我一进教室就看见讲台上多了一盆水仙花，我惊讶地问：“这花是哪位同学放在这里的呀？”陈业兴奋地说：“老师，花是老爷爷从莱市场买来的，他让我带到教室摆在讲台上，说是谢谢同学们，谢谢您呢！”这是我万万没想到的，那节课上得特别开心。
转眼间，一个学期就过去了。暑假里我又被临时通知回到原单位。教师节那天，遇到了李老师，我问起老头子的事。李老师说：“他死啦。”“啊，怎么死了呢？”我很是惊愕。 “署假里，他跳入水中救上了一个小孩，自己却因为体力不支被淹死啦。听村里人说老头也不怎么会游泳。”李老师补充道，“对了，他救的小孩就是你班的陈业……”
我听着，心里酸酸的，竟有些想流泪，朦胧间眼前就浮现出了那盆水仙花……请用简洁的语言补写出相关的故事情节。（每处不超过6个字）
老头闯课堂→“我”善待老头→同学帮老头→( )→( )小说主要刻画了两个人物，一个是老头，一个是杨老师（“我”)，你最欣赏哪个人物？请说明理由。
________________________________________________________________________请从下列句子中任选一句，赏析句中加点词的表达效果。
(1)一看，又是那老头。一手拖着麻袋，一手紧攥拳头，朝教室后面的垃圾桶大摇大摆地走去。
(2)老头刚探进半个身子，一看是我，竟缩了回去，还轻轻地带上了门离开了。
我选择第__句:______________________________________________________文中画线句写到杨老师帮老头捡饮料瓶，此时老头心里会想些什么？请联系语境, 描写老头的心理活动。（30字左右）
动物的葬礼
①在动物中，很多种类都会对死亡的同类表现出一种“恻隐之心”或“悼念之情”，并具各种各样的“葬礼”。
②生活在我国云南南部西双版纳的亚洲象的“葬礼”极为隆重。当一头象不幸遇难或染疾死亡后，象群便会结队而行，在首领的带领下将死者运送到山林深处。雄兽们用象牙掘松地面的泥土，挖掘墓穴，将死者放入后，大家一起用鼻子卷起土块，朝死者投去，很快将其掩埋。然后，首领带着大家一起用脚踩土，将墓穴踩得严严实实。最后，首领发出一声号叫，大家便绕着“墓穴”慢慢行走，以示哀悼。
③栖息在澳大利亚草原上的一种野山羊见到同类的尸骸便会伤心不巳，它们愤怒地用头、角猛撞树干，使之发出阵阵轰响，颇似人类“鸣枪致哀”的场面。生活在炎热非洲的一种獾，常常采取“水葬”的方式处理死者。一旦有同伴死去，群体就立即聚拢过来，小心翼翼地将同伴的尸体拖入江中，伴随着滚滚的江水，仰头呜咽不已，表示哀悼。
④猕猴的情感更为深沉。老者断气以后，后代们就会围着它凄然泪下，然后，一齐动手挖坑掩埋。它们把死者的尾巴留在外边，然后静悄悄地观察动静。如果吹来一阵风，把死猴的尾巴吹动，就兴奋地把死者再挖出来，百般抚摸，以为能够复活。只有见到死者毫无反应之后，才绝望地重新将其掩埋。
⑤在鸟类中，鹤类是极富情感的种类。生活在北美洲沼泽地带的美洲鹤，如果发现死亡的同类，便会久久地在其尸体上空盘旋徘徊。然后，由首领带着群体飞落地面，默默地绕着尸体转圈，悲伤地“瞻仰”死者的遗容。生活在亚洲北部的灰鹤则停立在尸体前面，发出凄楚的叫声，眼中似乎泪光闪闪，垂首泣涕，似乎在召开庄严肃穆的“追悼会”。
⑥在南美洲亚马孙河流域的森林中，生活着一种体态娇小的文鸟，它们的葬礼也许是动物世界最为文明的一种。它们用嘴叼来绿叶、浆果和五颜六色的花瓣，撒在同类的尸体上，以示悼念。同样栖息在南美洲的一种秃鹫，则选择了“崖葬”的方式。当同伴死后，大家就将尸体撕成碎片，然后用利爪将这些碎片送到高山崖洞之中。放好之后，在崖洞的上空不停地盘旋，以默念死者“归天”的亡灵。
⑦乌鸦的“葬礼”是大家在山坡上排成弧形，死者躺在中间。群体中的首领站在一旁发出“啊，啊”的叫声，好像在致“掉词”。然后有两只乌鸦飞过去，把死者衔起来送到附近的池塘里，最后大家由首领带队，集体飞向池塘的上空，一边盘旋，一边哀鸣，数圈之后，才向“遗体”告别，各自散去。本文的主要说明方法是什么？说明了动物葬礼的什么特点？ （2分)
___________________________________________________ _____________________ _结合第④自然段的内容，具体谈谈动物的葬礼给你什么启示。（4分)
___________________________________________________ _____________________ _为什么上文画线句中的“也许”和“最”两个词不能够去掉？请结合说明文的语言特点作简要分析。
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天使心
①我在灯下批阅学生作文，一个10岁小女孩的独特心意吸引了我，那歪斜的小字认真而又稚气地躺在纸页上。
②在这篇题为“假如我有七十二变”的作文中，孩子写道：“假如我有七十二变，我首先变成一只壁虎，趴在墙角里悄悄吃掉很多蚊子，而没有人知道我在那里，也没有人知道我在墙角的那颗喜悦的心。”
③多么美好的想法！我无法告诉你读到这里时我的心情。成人世界里的喜怒哀乐往往是和名利连在一起的， 而眼前这个小女孩，她的軎悦和悲伤却是以这样不同的方式进行着。 接着她又心安理得地变成一只吐丝的蚕，吐出云朵一样的丝,丝又变成妈妈身上华美的旗袍。之后她又变成信鸽，体会飞翔的快乐，给闭塞的地区送去文明的信息。她变成玫魂色的阳光； 变成一片青草……她的变化没有一样是用金钱能买到的。用金钱买不到而对我们生活又至关重要的东西，全在她的变化之中了。她的爱无所不及，因而无论她变成动物还是植物，她都自得其乐。
④灯下，我读懂了一个小女孩天使般的心。第③自然段中加点的“美好的想法”具体指代的是_______________________，
“这样不同的方式”指代的是__________________________________。第①自然段中划线的“躺”字用的好不好？为什么？
_________________________________________________________________________文末说“我读懂了一个小女孩天使般的心”，那么请你说出“小女孩天使般的心”是怎样的，写在横线上。
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北国的春风
①北京人说：“春脖子短。”南方来的人觉着这个“脖子”有名无实，冬天刚刚过去， 夏天就来到眼前了。
②最激烈的意见是：“哪里有什么春天，只见起风、起风，成天刮土、刮土，眼睛也睁不开，桌子一天擦一百遍……”
③其实，意思里说的景象不冬不夏，还得承认是春天。不过不像南方的春天，那也的确。褒贬起来着重在于春风，也有道理。
④起初，我也怀念江南的春天，“暮春三月，江南草长，杂花生树，群莺乱飞。”这样的名句是老窖名酒，色香味倶全。这四句没有提到风:风原是看不见的，又无所不在的。江南的春风抚摸着大地，像柳丝飘拂，体贴万物，像细雨滋润。这才草长、花开、莺飞。北京的春风真就是刮土吗？后来我有了别样的体会，那是我下乡的好处。
⑤我在京西的大山里、京东的山边上，曾数度“春脖子”。背阴的岩下，积雪冷森森。 是漳，是溪，是井台，还是泉边，凡带水的地方，都坚持着冰块、冰砚、冰溜、冰殖……
一夜之间，春风来了。忽然从塞外的苍苍原野，莽莽沙漠，滚滚而来。从关外扑过山头, 漫过山梁，插山沟、灌山口，呜呜吹号，哄哄呼啸。
⑥轰的一声，是哪里的河冰开裂了吧；是碗口粗的病枝折了吧。有天夜间，我住的石 头房子的木头架子，格拉拉格拉拉响起来，晃起来，仿佛冬眠惊醒，伸懶腰，动弹胳膊腿，浑身关节挨个嘎巴嘎巴松动。
⑦麦苗在霜冻里返青了，山桃在积.雪里拱苞了。清早，人们穿着老羊皮背心，用荆条 .背篓背带冰碴的羊粪，绕山嘴，上山梁，爬梯田。春风呼哧呼哧地，帮助呼哧呼哧的人们， 把粪肥撒匀净，好不痛快人也。
⑧北国的山民，喜欢力大无穷的好汉。到喜欢得不行时，连捎来的粗暴也只觉得解气。 要不，猜想想，柳丝飘拂般的抚摸，细雨滋润般的体贴，又怎么过草原，走沙漠，扑山梁？ 又怎么踢打开千里冰封和遍地赖着不走的积雪？
⑨如果我回到江南，老是乍暖还寒，最难将息，老是牛角淡淡的阳光，牛星蒙蒙的阴雨，整天好比湿布衫，墙角落里发霉，长蘑菇，有死耗子味儿.......能不怀念北国的春风！北京的春天有什么特点？
__________________________________________________________________________文中画线句用了怎样的修辞手法？“色香味”指什么？
__________________________________________________________________________文章主要采用了对比的写作手法，请你结合文章简要赏析。
__________________________________________________________________________这篇散文表达了作者怎样的感情？ (5分）
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