阅读下面的文章，完成下列各题
笑，不苦口的良药
梁姗姗
①医学研究证明，笑具有激活人体某些基因的功能。人们通常认为，基因是恒定不变的。但事实上很多基因常常处于休眠状态，或者没有积极地制造蛋白质，通过某种形式的刺激，可以把它们唤醒，笑就是其中一种刺激。
②斯坦福大学研究人员曾经对心脏病患者做了一次测试。研究人员首先找来20名心脏病患者，观看半小时分别取自喜剧和悲剧的两部影片片段，两次观看的时间间隔在8个小时。然后，通过超声波测量患者肱[1]动脉的血液流速，结果20人中有14人在看过令人痛苦的电影片段后，血流速度放缓，但在观看电影中的搞笑片段后，有19人血流加速。最后对患者进行心电图测试表明，患者观看悲剧电影时对心脏血流速度产生的影响，类似于做心算的影响；而观看喜剧电影相当于进行了一次有氧运动。
③人生来就会笑，但很少有人知道，人持续大笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。只要发笑，嘴角和颧[2]骨部位的肌肉便跟着运动，将嘴和眼角向上提拉。这种面部按摩，可以阻止面部线条下坠。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动，不仅具有减少皱纹的功效，还是一种有效的减肥方式。笑，不正是一种保持青春的美容操吗？
④不仅如此，笑还是一种最为简单而有效的健身运动。开怀大笑时，随着呼吸肌群的运动，使胸腔和支气管先后扩张，增强了换气量和血氧饱和度，有助于心脏供氧。笑作为一种有效的呼吸运动，已被越来越多的人们所认识。大笑伴随腹部肌群的起伏，又是一种极好的腹肌运动。腹肌在大笑中强烈地收缩和震荡，不仅有助于把血液挤入胸腔静脉，改善心肌供血，对胃、肠、肝脾、胰等脏器也是一种极好的按摩。一张一弛之间，使劳累的肌肉在运动中得以放松。
⑤生活需要笑声，的确，每一个人都需要放缓脚步，静观周围美好的事物，凝神谛听大自然的天籁，让紧绷的脸庞舒缓，皱紧的眉宇打开，让微笑在脸上绽放，才能溶解人们之间的冰霜和风寒。引人发笑或是接受别人开的玩笑，这意味着你掌握了社会密码，它可以帮助你解决争端，使别人接受你的想法，从而更好地融入集体。通过微笑促进人类心理健康，在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。
⑥笑虽然不用花钱买，不必向人借，却需要“投入”。常和爱笑的人相处，置身其中立马受到感染；注意搜集整理引人发笑的笑话、幽默等资料，品味其间是忍俊不禁；只要有时间，尽可能去欣赏喜剧、相声之类让人发笑的艺术，使自己多笑几声。
⑦朋友，今天你微笑了吗？
（摘选自（大众科学），有删改）
【注释】[1]肱（gǒng）胳膊上从肩到肘的部分，也泛指胳膊。[2]颧（quán）眼睛下边两腮上面突出的骨头。
（1）为什么说“笑”是“不苦口的良药”？请结合全文说说理由。
（2）请概括第②段对心脏病患者的测试过程，并指出所采用的说明顺序。
测试过程：
说明顺序：
（3）第③段划线句除列数据外，还用了哪种说明方法？请具体说说它的作用。
（4）请从说明文语言的角度，分析下面句中加点词语的表达效果。
①每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动……
②笑，不正是一种保持青春的美容操吗？
（5）下面对文章内容理解正确的一项是
A．基因不是恒定不变的，只不过常常处于休眠状态。人体基因通过某种形式的刺激，可以把他们唤醒，笑就是其中一种刺激。
B．腹肌在大笑中强烈地收缩和震荡，犹如一张一弛的按摩，使劳累的肌肉在运动中得以放松。
C．大笑时，随着呼吸肌群的运动，使支气管和胸腔先后扩张，增强了换气量和血氧饱和度。
D．因为笑能溶解人们彼此之间的冰霜和风寒，所以微笑就会在脸上绽放。
阅读下面的材料，完成各题
【材料一】
【材料二】
“我不在博物馆看展览，就在去博物馆的路上”﹣﹣一个热衷于在博物馆“打卡”的网友这样描述自己的休闲时光。毋庸置疑，“逛博物馆”正在成为一种生活方式。
仿佛是跨越千百年时光而来的先人信札，一件件文物的“前世今生”，让观众得以一窥祖先们的生活图景。悲欢离合。这样的“精神盛宴”，在经济社会高途发展的背景下，已不再是小众需求。虽然发展速度令人惊叹，但中国博物馆仍然面临“成长的烦恼”。
“一个好的博物馆，应该在做好保护，研究等本职工作的基础上，让身处其中的观众在很舒服的状态下接受教育，潜移默化地树立文化自信。”国家文物局副局长关强说。这对博物馆“讲故事”的能力无疑提出了很高要求。
调查发现，博物馆“讲故事”能力仍是短板。观众对博物馆不同方面的评价中，评分最低的三项是“互动体验手段”“高科技展示手段”和“讲解体验”。至今还有很多博物馆停留在展示奇珍异宝的阶段。好的展览，要用故事打动观众。展览的要义，不是追求最上乘的展品，而是讲好展品之间的相互关系；展览的最终目的不是展示坛坛罐罐，而是展示这个区域过去人们的生活。
（同材料一）
【材料三】
纪录片《如果国宝会说话》的成功，正在于它跳出了传统器物学和考古学的解读思路，通过透物见史见精神的方法，解读国宝背后的文明密码及其传奇故事。
与传统展陈方式相比，观众更青睐有互动和参与感的展览。为了满足新需求，不少博物馆借助现代技术于段，在文物活化方面各出奇招。甘肃省博物馆推出一组文物表情包，被年轻人大量下载；高科技互动艺术展演《清明上河图3.0》构筑出真人与虚拟交织、人在画中的沉浸体验；湖北省博物馆推出“我的假日在湘博”等系列活动，每场预约名额都被一抢而空……
（《人民日报》2019年5月10日）
（1）下列对材料一图表的解读不正确的一项是
A．2018年我国登记备案的博物馆数量和参观人数，与上年相比都有增加。
B．“新华社记者卢哲编制”，标明了编制者的身份和姓名，以体现信息的可靠性。
C．2018年我国登记备案的免费开放博物馆数量，比上年增加了218家。
D．统计图配有多个中国传统风格的建筑图案，可以让读者感到形象、亲切。
（2）结合材料，谈谈如何解决目前博物馆“成长的烦恼”。
（3）如果选用上述三则材料做一期宣传专题，下列哪项适合做专题的主标题？请选择并简述理由。
A．博物馆“热”背后的“冷”思考
B．博物馆的末来，路在何方？
C．博物馆，应讲好自己的“故事
阅读下面的文字，完成各题
鸡蛋小面包
[西班牙]胡丽塔•尼古拉斯
在餐桌上我们从来不说话，因此我很吃惊妈妈给我讲在鱼店听到的事。有人告诉她一位女士非常需要一个女孩为她读书。
“我想到了你。你已经12岁了，书读得很好。特别是﹣﹣鱼店老板亲口告诉我，那一家人花钱如流水，那位女士有很多珠宝首饰。这是你的任务，明白了吗，丫头？”
那天晚上我睡得很不好。可能妈妈说的有道理，我们家实在太穷了，但我还是因此痛恨她。因为这个，也因为她藏在食品柜后面的那瓶葡萄酒。
我刚离开学校，手里拿着写有地址的纸条。我拖着脚慢慢走，这样就能晚到一些。我的腿又细又长，所有袜子都会往下掉，今天，我的袜子就像两个厌倦了总是演奏同一首曲子的手风琴一样，懒洋洋地滑下来，堆在一起。我不打算把它们提上去。
在卡维萨大街的那个街角，有一个男人正在弹吉他，旁边有一只流浪狗安静地听着，他给那只狗戴了一顶帽子和一副小小的太阳镜。
我一路看着门牌号，在一个大门前停了下来。一个一头黑色卷发的女人把我带到了一个宽敞明亮的起居室。一位夫人坐在一把大扶手椅上，面带微笑看着我。她应该上了年纪，脸上满是细细的皱纹，但是引起我注意的是那双几乎透明的眼睛。
“你好，小姑娘。你叫什么名字？几岁了？”
“我叫……嘉芙列拉，12岁了。我很会读书。”
“多好听的名宇呀！嘉芙列拉。我叫恩里克塔，83岁了，我也很会读书。”
我似乎听到她嗓子里发出一点很细微的声音，那是她在笑。
“你想吃午后点心吗？”
她旁边桌子上有一个盘子，里面装有两块包着金纸的圆形鸡蛋小面包。我激动得差点晕倒。我开始剥去小面包上的皱褶包装纸，好狠狠地咬上一口。
“对我来说，读书是生命里最重要的事情之一，但是我眼睛看不见了。”
我看向她的眼睛。那双透明的眼睛认真地看着我，却看不到我。我不知道该说些什么，只好继续嚼着小面包。
恩里克塔从手指上摘下一枚镶着一块大钻石的戒指，摸索着放进一个小盒子，那里面装有至少五六枚戒指，应该都是金的。她又摸索了一会儿，直到拿到一小瓶护肤霜。我的目光从她的手移到那些戒指上。她在每只手上都点上一点护肤霜，用右手从指尖到手腕均匀涂抹，接着左手又重复了同样的动作。
我屏住呼吸，走近桌子，拿起一枚戒指。这枚戒指镶有一块绿宝石和几小块红宝石。我紧握着它，戒指直扎手心。
恩里克塔让我去拿钢琴上面的一本书。我用拳头和另一只手托着书，小心地打开。书里有三篇故事，作者叫杜鲁门•卡波特。
“这是几篇关于一个男人童年回忆的短篇故事。我很喜欢他的叙事手法。我想你也会感兴趣的。”
我开始慢慢读起来：“想象一下，冬天来临时的一个早晨。设想小镇上一座老房子里的厨房……”
我看到一个宽敞的厨房，中间有个黑色的大火炉，轰隆隆地开始燃烧；我看到窗前站着一位白头发剪得很短的老妇人，精神饱满，脸庞因风吹日晒而略显粗糙。在巴迪的陪伴下，时间不知不觉地过去了。巴迪就是那个和她形影不离的7岁小男孩。他们年龄相差60多岁，是忘年交，因为她依然保留着一颗童稚之心。我陪他们一起去买樱桃、生姜、香草……我听到他们两人的聊天，很羡慕把他俩连接在一起的那种东西。不知不觉间，我就读到了故事末尾，回到了恩里克塔的起居室。
她正用那双透明的眼睛看着我；我相信她用另一双眼睛，看到了我。
“天晚了，嘉芙列拉，我不希望让你太想念妈妈。你明天可以读第二个故事，然后咱们可以聊聊感想。好吗？”
在整个读书时间里，我已忘了手里的戒指。它应该值一大笔钱，或许她没注意到我拿了。
另外两个故事会是什么呢？
“我可以把另一个小面包带走吗？”
她说当然可以。我慢慢向桌子俯下身，所有戒指都在那里。我把手伸过去，让掌心里的那枚戒指落下去。那些红宝石在闪光。然后我小心拿起那个包着金纸的鸡蛋小面包。
我三步并作两步穿过门厅，蹦蹦跳跳地跑到了吉他手和那只化装的狗所在的街角。前面有一个灰罐头盒正期待着换种颜色。我伸出手，把金色小面包放下。那只狗吓了一跳，太阳镜掉了下来。吉他手冲我微笑起来。
（1）小说中妈妈“藏在食品柜后面的那瓶葡萄酒”，其来历最没有可能的一项是
A．向亲戚朋友要来的
B．我在妈妈指使下偷来的
C．妈妈从商店里买的
D．妈妈从别人那里偷来的
（2）结合小说语境，完成下面的对话。
“今天，我的袜子就像两个厌倦了总是演奏同一首曲子的手风琴一样，懒洋洋地滑下来，堆在一起。”这句话我觉得很有意思，却说不出好在哪里。
我认为这个句子好在
（3）小说结尾再次写到街角吉他手和流浪狗的场景，有什么作用？
（4）“我”本来可以完成妈妈交代的“任务”，为什么最终放弃了？结合全文探究原因。
阅读下面选文，完成下列各题。
晒晒鱼网又何妨
①中国有许多内涵丰富，设喻生动，寓含着深刻哲理的俗谚成语，读后令人深思；但也有一些褒贬偏激，扬抑失当的，今天应重新作辩证的分析。
②就说“三天打鱼，两天晒网”吧。它与“一曝十寒”同义，都是用来贬损那些工作与学习时常中断，不能持之以恒，以至一事无成者的。从这个意义上来说，它所言极是。但反过来想想，天天打鱼，从不晒网，又当如何呢？且不说人的体力能否坚持下去，就是网，也会因长期浸泡得不到晾晒而霉烂。没有网，又怎么能打鱼？而“三天打鱼，两天晒网”既能调节人的体力，又能延长网的寿命，有利更长期、更大量地打到鱼，这岂不是一种科学的生产方法？
③既然人们常用谚语来比喻学习和工作上的情况，那不妨让我们具体分析一下学习与工作是否需要“晒网”。我们知道，金属机件长时间、超负荷地运转，就会因“疲劳”而断裂，更何况有血有肉的人呢？生理学告诉我们，当人的神经系统和运动系统过于疲劳时，若不适当休息，就不能恢复功能、提高效率。学习与工作老是处于紧张、疲劳状态，往往事倍功半，难以取得最佳效果。可见，学习、工作不能排斥休息。晒网，就是为了保护鱼网，以利于多打鱼；休息、娱乐，是为了调节大脑和身体，以利于更好地学习、工作，达到事半功倍的效果。
④古今中外，许多在事业上有伟大建树的人其实也并不总是夜以继日地工作，适当的休息、娱乐正是他们更有成效地工作的开端，只不过他们“晒网”的方式各有特点罢了。大文豪鲁迅习惯于夜深人静之时秉烛而书，但他下午是必须睡觉以消除疲劳的；革命导师马克思常常在较长时间的写作之余，写几首小诗自娱，或演算几道数学题调节头脑；东晋文学家嵇康读书之余爱鼓琴；不少当代科学家都喜欢在余暇时间养养花。至于革命领袖们喜欢钓鱼，爱好桥牌，擅长弹琴……我们听到的还少吗？
⑤古人说得好：“文武之道，一张一弛。”学习、工作与休息，也是一张一弛。“弛”是为了“张”，没有“弛”，又何来“张”？为了更有效地学习、工作，必要的休息又何妨呢？
（选自《换个角度看世界》，有改动）
（1）用自己的话概括本文的中心论点。
（2）第②段加点词“这个意义”指的是什么？
从这个意义上来说，它所言极是。
（3）第③段中加点的词，“晒网”比喻的是① ；“鱼网”比喻的是② ；“打鱼”比喻的是③ 。 。
（4）第④段主要运用了哪种论证方法？有什么作用？
（5）联系生活实际，谈谈你对文中“三天打鱼，两天晒网”的认识。
阅读下面选文，完成下列各题。
这是真的！你的脚，暗中左右你的大脑
徐天地
①傍晚时分的公园，总能出现这样的情景：人们伴随着节奏感很强的音乐，昂首挺胸地快步行走，无论春夏秋冬，无论风霜雨雪，他们一直走在路上，越走越有力，越走越健康。美国一项长达20年的统计研究显示，一周运动7个小时以上，可以降低20%的乳癌罹患率，而最理想的运动就是步行。相关的研究也显示，步行确实有利于身体健康。每天走路30分钟，可以减少50%的糖尿病罹患率。而从日常保健的角度论，经常步行可以预防骨质疏松，减轻腰、肩、头部疼痛，还能消除压力、改善睡眠、抗抑郁等。
②这些事实表明，脚的活动对人的健康有真真切切的影响，这种影响自然也会涉及大脑。近一个时期以来，科学家陆续发现了脚的活动对人的大脑产生明确影响的证据。
常年弹跳让大脑反应和转换更快
③我们普通人和经常弹跳的运动员相比，大脑反应会存在哪些不同呢？出于好奇，美国伊利诺伊大学的科学家对此进行了专门研究。
④科学家选择了一批篮球、跳高和田径运动员与一般的健康志愿者，对他们分别进行了大脑反应测试。结果显示，与普通人相比，运动员的视力使他们能够更快注意到事物，并能察觉出细微的变化。此外，运动员大脑在不同任务间转换的速度比较快，这表明他们能够更有效地摆脱无关信息的干扰，并能控制个人行为，在必要时可以迅速停止行动。
⑤出人意料的是，科学家还发现，女运动员与男运动员在头脑计算和反应速度方面虽然差别不大，但普通女性与普通男性相比，速度就要慢一些。
⑥科学家指出，虽然这种现象可以解读为，投身这些以弹跳为主的体育运动的人，是因为身体协调性和大脑反应两方面先天条件都好，但这种解读并不全面。因为不能否认的是，运动员所受的训练，确实提高了他们的认知能力和身体反应能力。如果更保守地说，至少这两个因素兼而有之。
经常跑步能缓解精神疾病
⑦美国达特茅斯学院的科学家还发现，跑步运动可以对精神疾病的治愈产生积极影响，至少能够发挥有效缓解的作用。
⑧这个发现是在对儿童多动症的研究过程中得到的。科学家认为，目前对儿童多动症采取药物治疗的方法并不十分安全，因为目前还不知道有这种疾病的儿童自小开始服用药物，将来会对大脑有什么负面影响，因此科学家想尝试运动疗法的效果。科学家先在拥有类似症状的实验大鼠身上进行实验，结果显示，经常跑步会减轻这类症状的表现程度，而且相比于雄性鼠，雌性鼠更受益于跑步运动。而接下来在儿童患者身上的实验，也出现了同样的效果。
⑨为什么跑步运动会产生这样的效果呢？科学家接下来的研究发现，有一种脑神经营养因子在其中发挥了重要作用，因为跑步运动能促使这种因子进一步活跃，所以有助于提高人的记忆力和注意力，因此能够有效缓解儿童多动症的症状。
⑩有趣的是，科学家发现用这种方法来缓解儿童多动症，也要分人。对于携带一种特殊基因的人，这种治病方法效果就相当好，否则就收效甚微了。
___________
⑪科学家发现，不仅弹跳、跑步会对人的大脑产生影响，即便是散步也会阻止大脑核心区变小。
⑫美国研究人员发现，每周3次充满活力的散步可以促使记忆中心“海马体”变大。研究人员要求120名55岁至80岁的男性和女性实验对象每周进行3次、每次40分钟的散步。实验开始一年后对实验对象的大脑进行扫描，结果显示，包括海马体在内的大脑核心区都比未运动前变大了，最多的竟然增长了2%．这一增长相当于大脑年轻了2岁。而对照组的实验对象在这一年里，只是按照研究人员的要求，日常做了一些简单的肢体伸展运动，但一年后，他们的同一大脑区域不但没有变大，反倒是萎缩了约1.5%。
⑬一般来说，大脑会随年龄增加而萎缩。但这一实验结果表明，人进入老年阶段，尽管会出现大脑萎缩和认知能力下降，但这种情况并不像我们此前认为的那样不可逆转。任何年龄段的人，也包括老年人，都可以通过散步的形式，来保护和提高大脑的认知能力。
⑭科学家指出，全面研究脚的活动对大脑的影响，不但可以找到预防相关脑疾病的方法，还可以筛选出促进大脑健康、提高智力水平的实用方法。
（选自《新阅读时代》，有改动）
（1）根据文章第⑪﹣⑬段内容，在画线空白处补充小标题。
（2）文章开头描写人们在公园里快步走的情景有什么作用？
（3）第⑫段画线句子运用了哪些说明方法？有什么作用？
包括海马体在内的大脑核心区都比未运动前变大了，最多的竟然增长了2%．这一增长相当于大脑年轻了2岁。
（4）对选文内容理解正确的一项是
A．服用药物治疗小儿多动症并不十分有效，因此科学家想尝试运动疗法的效果。
B．跑步运动可以对精神疾病的治愈产生积极影响，用这种方法治疗所有儿童多动症效果非常明显。
C．普通女性与普通男性在头脑计算和反应速度方面差别不大。
D．运动员们能够更快注意到事物，并能察觉出细微的变化。
（5）第⑨段中加点词“缓解”可不可以换成“解除”？为什么？
因此能够有效缓解儿童多动症的症状。
阅读下面选文，完成下列各题。
我记住了唐六妹
蒋 韵
①《红楼梦》中有句话，“大有大的难处”，在重庆洪崖洞小吃街这样的地方，对一个外乡人而言，这句话可改作，“多有多的难处”﹣﹣不知道该作何选择。初次到重庆，我一个人走来走去，眼花缭乱，感到很茫然，最后随便走进一家：小小的店堂，敦实的小桌凳，没什么特别之处，却很顺眼，俗话说选不如撞，果然，撞进去也就踏实了。
②我要了小面，又要了酸辣粉。小面是头一天就听重庆的朋友推荐的，而酸辣粉在我的理解中就是我们北方的凉粉一类。酸辣粉先上来了，出乎意料，上面覆盖着满满的肉末，我用筷子尖挑起一点尝尝，有浓郁的猪油味道。于是我把它推到一旁，重新叫了一碗凉粉。老板有些诧异，问我：“是不是有什么禁忌？”我忙解释说：“不好意思，我不知道酸辣粉里会有肉，我不太喜欢吃油腻的东西。不过，这碗我会一并买单。”
③于是，我吃了很香很辣的凉粉，吃了同样很香很辣的小面。结账时，故事发生了：老板竟不肯收酸辣粉的钱。我深感意外，说：“这不合适，东西是我自己点的，再说那碗粉我已经动过了。”老板回答道：“你是外地人嘛，好多事情不知道，下次就知道了嘛。”三下五除二，老板为我结了账，那碗酸辣粉自然免了单。
④一碗酸辣粉，四元钱，而一碗小面和一碗凉粉加起来才不过四元五角。走出小店，我回头看了一眼它的招牌，红底白字写着：唐六妹。于是，在阴雨连绵的山城重庆，我记住了这个对我而言很温暖的名字。
⑤这让我想起另一件事。那是几年前，在纽约的地铁站，一个最容易让异乡人感到迷茫、孤独和恐惧的地方。那一天，我站在人流熙来攘往的地铁检票口，抬头茫然地看着悬挂在头顶上方的指示牌。突然，有人拍了一下我的肩膀，我吃惊地回头，只见是一个陌生的中年男人，亚裔，黑眼睛黄皮肤，凭他眼睛里的神情，我看出他是我的同胞。果然，他手里拿着一张磁卡，指指检票口，用汉语对我说：“你进去吧，我替你划了。”说完，他转身而去，似乎是怕我道谢，迅速消失在各种肤色汇成的人流里。
⑥我走进检票口，心里一阵温暖。至今，我也不知道是什么原因，使这个刚刚走出站口的男人在看到我的那个瞬间，内心突然柔软了一下。是我脸上那种不自觉流露出的异乡人的无助、紧张和迷茫吗？或许是我孑然独立的身影让他想到自己初来乍到时的种种辛酸？我不知道。但传说中最冷酷的纽约，人心最硬的纽约，视他人为地狱的罪城，却在这一瞬间向我流露出它的善意和温情。
⑦世界上的大城市，对异乡人而言，差不多都是冰冷的，喧嚣着拒人于千里之外。但总有这样的缝隙：比如，唐六妹小吃店一碗免单的酸辣粉；比如，纽约地铁检票口前一只拍在陌生人肩头的手。人性的光芒就从这样的缝隙中流泻出来，如同阳光钻出云层。它惊鸿一现的照耀永远是我走进一个新地方，面对一群陌生人的勇气之源，我愿意以这样的方式记忆一座城市。
（选自《读者》2019年第11期，有改动）
（1）选文主要写了哪两件事？请用简洁的语言概括。
（2）请分析文章标题的含义。
（3）小吃店的老板具有哪些性格特征？请结合文章内容简要分析。
（4）你怎样理解选文第⑥段加点的词语？
至今，我也不知道是什么原因，使这个刚刚走出站口的男人在看到我的那个瞬间，内心突然柔软了一下。
（5）分析第⑦段画线句子的表达效果。
人性的光芒就从这样的缝隙中流泻出来，如同阳光钻出云层。